Ringer Seminar mit Alireza Hemati

Am 17.10.26 hatten wir Alireza Hemati für ein Ringer Seminar zu Gast. Alireza ist mehrfacher Iranischer Meister im Ringen, war Teil der iranischen Nationalmannschaft und Trainer im Leistungszentrum Teheran. Er hat uns einen Einblick in sein Können gegeben und ein paar solide Techniken gezeigt, die wir auch im Grappling einsetzen Read more…

BJJ Seminar mit Lukas und Tatjana

Jiu-Jitsu & Yoga Seminar bei Virtus Jiu-Jitsu – Technik, Regeneration und Austausch

Am 09.08.2025 fand bei Virtus Jiu-Jitsu ein besonderes kombiniertes Seminar aus Brazilian Jiu-Jitsu und Yoga statt. Zu Gast war ein erfolgreiches Jiu-Jitsu-Pärchen aus München, das Theorie, Praxis und Regeneration sinnvoll miteinander verbunden hat. Den Auftakt machte Tatjana mit einer Yoga-Session speziell für Jiu-Jitsu-Praktizierende. In einer intensiven Stunde zeigte sie, wie Read more…

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